這……這麼大支又好吃的羊骨，還可以拿吸管吸羊骨髓，滋補到一個不行啊，
位於宜蘭羅東的 建益牛肉羊肉，可是做了30年有口碑的老店啊，
老板精通牛羊料理，像這次大方來吃羊肉，就覺得跟以往吃單調的羊肉爐不一樣，
像是羊肉界的滿漢全席，最重要的是價格不貴唷，一千塊，四個人吃到撐死啊。
這間店很妙，就是在路邊有一塊空地，搭起的鐵皮屋，
後面還有個自家停車場，用餐免費停車。
如果七八月份酷暑來的話，可能要有點心裏準備，應該會挺熱的，
我們是五月下旬來的，所以溫度還算ok舒服。
建益的價格，我覺得如果好吃的話，算是不貴的啦。
這個是古意的老板，很親切的詢問我們要點什麼？
全羊大餐 1000塊，適合三到五人吃，看來就挺澎湃的～
不過都是羊，怕會吃太膩，我們問老板有沒有可以跟牛肉配的大餐，
老板說，好，一千塊，交給他處理，呵呵。
老板還親自煎烤了牛、羊肉。
上菜速度挺快的，都來不及拍照，呵呵。
這個羊油麵線，要來講一下，跟一般的口感有點不太同，
似乎略為濃稠了點，麵身本身也粗了點，帶有很不錯的咬勁，好吃。
羊骨湯裏的羊骨很大支，大概有五支到六支左右吧。
羊肉滷的很夠味，好吃，沒有那種特別重的中藥味，
羊骨的筋倒是不少，女生應該多吃點筋，對身體不錯，
骨髓則是必吸的，完全不用擔心有羊騷味，這鍋湯料理的很好啊。
青菜牛肉，炒的也不錯，中規中矩的。
很Q彈的山豬肉片，爽口好吃。
我超愛的黃金六兩，撒點胡椒也很棒。
這是老板剛烤的牛肉片，還帶點血絲，
烤的熟度剛剛好，柔軟入味又好吃。
這個白切小羔羊肉，媽呀，羊肉店吃了很多間，
沒想到白切小羔羊肉這麼入口即化，好好吃啊，
如果是單點的話，這道必點唷。
烤羊排雖然看起來醜醜的，不過吃起來，可是很容易骨肉分離，入味又好吃，
烤肉串就還好，沒什麼吸引到我。
這個冰淇淋可是要特別介紹一下，沒想到老板是處理牛羊的高手，
但是還喜歡自己開發些新產品，像這個各種口味的冰淇淋，
可都是用上天然食材，豆漿作基底，作出來的，算是健康系的冰淇淋，挺好吃的。
這個九層塔冰淇淋，真的吃一口，會讓人印像深刻唷，呵呵。
宜蘭羅東的 建益牛肉羊肉 ，真的是物美價廉又好吃，
雖然這次吃的比較偏向羊肉，不過那個味道、口感，都很不錯，
如果你也愛吃羊肉，來到羅東，不妨來這間試試唷。
建益牛肉羊肉
(建益牛肉、建益牛肉小吃部)
03-954-3729
宜蘭縣羅東鎮南門路33號
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大方：噗，大方不是店家，吃的時候不夠熱，應該立即向店家反應啊～
是不錯吃，不過湯不夠熱，肉也一樣不熱，希望你們改進。